💗
CPR
KRITIKAL · HUBUNGI 999
Langkah demi langkah
-
1
Sahkan: tiada tindak balas + tidak bernafas
-
2
**Hubungi 999 segera** (speaker on untuk panduan)
-
3
Baringkan atas permukaan keras, kepala dongak sedikit
-
4
**Tekanan dada:** kedua tangan bertindih, tengah dada
-
5
Tekan lurus 5-6 cm, 100-120 kali/minit (irama Stayin' Alive)
-
6
30 tekanan · 2 nafas (picit hidung, mulut ke mulut hingga dada naik)
-
7
**Tak boleh beri nafas → tekanan sahaja pun OK**
-
8
Tukar penyelamat setiap 2 minit
-
9
**Jangan henti** · hingga ambulans tiba atau mangsa sedar
⚠ Panduan sahaja · bukan latihan perubatan. Kes serius — sentiasa hubungi 999.